关于生活的琐碎，关于情感的琐碎。
我亲哥曾对我说：其实你不管出国不出国，对家里来说都一样，反正都不在大连，没事儿往家里打几个电话就行了。
临行前，我的心啊，就和各种调料品的瓶子打碎了装在心里了一样，悲、喜、怒、怨，多少都有。可是上面的那么一句话，竟然让我沉静了很多，忽然觉得自己真是矫揉造作了，其实对家人来说，在哪里有何区别呢？只要平平安安就好了。但是真的出来后，发现还真就不是那么回事。身处异国他乡，会想家，肯定会想，真的会想。
母亲节的时候，会想念家中的母亲；一阵大雨过后，熟悉的泥土味儿会让你情不自禁的怀念童年；也许仅仅一条短信，会让人沉思很久很久。。。
曾经有人和我说，每个人追求的东西也许不尽相同，但是最终他们需要是属于自己的那份归属感。老娘在家里养了很多绿植，有一些我很喜欢，于是从中挑选了一些容易成活的植物小芽，带着它飞回北京，看着它慢慢生根。来到北京的我找到了自己的归宿，就像这颗小东西。
恩，我想家，想念大连的家，想念大群的朋友，想念皮蛋，想念D。
酸就酸吧。
又是一个浪漫、绵延的加班夜。。。
其实自己没有进入冬眠，而是越来越忙碌，身体和精神都有点崩溃。偶尔看到灿烂的阳光，或者温馨的灯光，心里总会觉得不舒服，“安逸”这个词似乎理我越来越远。但是忙碌带来的，不仅仅是胃疼、头晕，还有一种强烈的充实感和满足感，我也开始对这种充实感和满足感有点上瘾了。就好像长跑，跑了很远以后觉得很累，但是如果忽然停下来会很不适，如果继续跑下去，每一步都会有种莫名的成就感。
也许元旦的那三天假期是我近一年来最舒服的几天？在家里白墙上放映几部电影，生活可以无所顾忌，也无需担心电话随时会响起。恩，等以后有钱了买个投影仪放家里，没事儿自己放大片爽爽也不错~
周末有机会带皮蛋去宠物店美容，两个大男人折腾了两三个小时，终于让皮蛋大变样！说不上是变漂亮了还是变难看了，众口不一，不过确实和之前有天壤之别，简直不是一条狗了。美容师建议我和皮蛋建立起“相互信任”的关系，不然他的脾气会越来越差。而这种“信任”就是所谓的社会关系，即使狗狗也是有所谓的社会意识的。回到家中，试着和小家伙“沟通”，竟然完全不听话了！这才几个月没怎么照顾他，竟然完全忽视我。恩，我一定要和他建立“信任关系”！
总有一天，要让他回到过去的状态，对我唯命是从
12月23日，
身边的朋友们纷纷在安排平安夜如何度过，
洋人的节日在中国还是很受欢迎的，或者说大家都喜欢这种节日氛围。
12月24日，
经常加班，于是咖啡和红牛就是每天少不了的伴侣。
终于学会用公司的咖啡机做cappuccino~
这杯咖啡，静静陪我进入12月24日。
也许平安夜还要在加班中度过么？
莫名其妙的变出很多牙膏。恩，他们曾与我有唇齿之交。
提醒同志们，务必爱护自己的牙齿和口腔，不要像我年纪轻轻就满口疮痍。。。贴出网上流传的正确的刷牙方法，一起学习下吧。
正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将剧头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。
刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口。每次刷牙需3～5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。晚上睡前刷牙更为重要，因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。
理刷牙方法：将牙刷毛与牙面接触，刷毛顶端指向冠方，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。增进牙周组织健康。
比斯刷牙法（Bass technique）:洗刷唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙龈方向，使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面，使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。这种方法由于清洁能力较强，克服了拉锯式的横刷法的缺点，而变为短横刷，能有效地除去颈部及龈沟内的菌斑，按摩牙龈，还可避免，造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。
旋转式刷牙法 (roll method)：从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面 和后牙舌腭面时，牙刷毛束的尖端朝向牙龈，即上牙朝上，下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。第二步，将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。第三步，顺牙缝刷洗，即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时，牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上，前后来回刷。
刷牙技术要点：1)辨认菌斑的附着部位：这是取得刷牙效果非常重要的环节。菌斑显示则是辨认菌斑的可靠方法。2)刷毛紧贴牙面：口腔的解剖结构复杂，凹凸不平的区域较多，尤其是牙齿的邻接面和最后部磨牙的远中面，是最易堆积菌斑的部位。对其磨牙远中邻面刷洗时，从一个方向或从不同的方向、角度，尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴，才可能对它作清刷。3)牙刷头的动作：口腔结构较复杂，仅用一种刷牙方法，一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。人们刷牙时，牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种，以完成刷牙过程。
